Kochkurse

Im „FitdurchEssen“-Kochstudio erhalten Sie praktische Tipps und Vorschläge zur Umsetzung einer gesunden Ernährung, die Sie sofort ausprobieren und in der Folge in Ihren alltäglichen Ernährungsplan integrieren können.

Unsere Kochkurse finden in der Regel einmal monatlich an einem Samstagnachmittag von 16:00 Uhr bis 20:00 Uhr statt.

Ob Übergewicht oder Diabetes mellitus, Rheuma oder Zöliakie – wechselnde Themen berücksichtigen unterschiedliche Bedürfnisse und Geschmäcker.

„FitdurchEssen“-Kochstudio:

  • 3,5 – 4 Std.
  • 6 bis maximal 8 Personen

Termine 2020

„FitdurchEssen“ – Kochstudio

12.09.2020: „Herzgesund und richtig lecker – Herbstspezial“
(Kurs ist geeignet für Übergewichtige, Diabetiker, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und alle, die sich gesund ernähren möchten)

10.10.2020: „Erntefest – Herbstfrüchte lecker verarbeitet“
(Kurs ist geeignet für Übergewichtige, Diabetiker, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und alle, die sich gesund ernähren möchten)

14.11.2020: „Glutenfrei kochen und backen im Herbst“
(Kurs ist geeignet für Patienten mit Zöliakie, Weizensensitivität, Glutensensitivität, Reizdarmsyndrom und deren Angehörige)

12.12.2020: „Weihnachtlich kochen und backen“
(Kurs ist geeignet für Übergewichtige, Diabetiker, Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen und alle, die sich gesund ernähren möchten)

Preise

Kurs Unser Preis
Kochkurs – je nach Lebensmittelaufwand 45 – 55 €

Bonuskarte

Treue Kochfreunde belohnen wir mit einer Bonuskarte: Wer viermal im laufenden Jahr einen Kurs besucht, erhält den 5. Kurs zum halben Preis.

Angebot für Gruppen

Gruppen (Vereine, Firmenteams, Freunde…) können außerhalb der festen Termine auch individuelle Vereinbarungen für Events treffen. Kontaktieren Sie uns!